Prendre le temps de répondre à cette question fondamentale permet de mieux se comprendre et de vivre en accord avec soi-même.

Voici quelques pistes pour guider votre réflexion :

1. Vos valeurs profondes

• Quelles sont les valeurs qui guident vos choix et vos actions ? (Exemples : honnêteté, liberté, bienveillance, ambition.)

2. Vos passions et intérêts

• Qu’est-ce qui vous fait vibrer ou vous donne un sentiment d’accomplissement ?

3. Vos forces et vos faiblesses

• Quelles sont vos qualités les plus marquantes ? Quels aspects souhaitez-vous améliorer ?

4. Vos rêves et objectifs

• Quels sont vos rêves de vie ? Qu’est-ce que vous aspirez à accomplir ?

5. Vos relations avec les autres

• Comment vos proches vous décrivent-ils ? Quels rôles jouez-vous dans votre entourage ?

6. Votre histoire personnelle

• Quels événements de votre passé vous ont façonné(e) ?

7. Vos croyances et motivations

• Quelles croyances fondamentales orientent votre vie ? Qu’est-ce qui vous motive au quotidien ?

Répondre à ces questions avec sincérité peut aider à dessiner une image authentique de qui vous êtes réellement. Prenez le temps de vous écouter sans jugement et d’écrire vos réflexions pour y revenir plus tard.